Управление временем

Секреты управления временем

Прочитала очень интересную статью, и хочу поделиться с Вами ее содержанием.

Время — единственный невосполняемый ресурс, который имеет каждый из нас. Мы все равны перед его неумолимым течением. Наши творческие способности, профессиональная компетентность, стремление чего-то достичь часто сталкиваются с хронической нехваткой времени. 

Учитесь прощать.

Учись прощать... Молись за обижающих,

Зло побеждай лучом добра.

Иди без колебаний в стан прощающих,

Пока горит Голгофская звезда.

Врачи о здоровье человека.

Детки-убийцы

Обычно клетка погибает в результате выполнения одной из программ биохимического самоубийства (апоптоза или некроза), заложенных в геноме. «Покончить с собой» может и группа клеток, орган (так отмирают хвост и жабры наших эмбрионов) и целый организм (феноптоз). Академик Владимир Скулачев назвал это «самурайским законом биологии».

Мы можем прожить 120 лет?

Ученые: человек будет жить до 120 лет. И умирать молодым!

Открытие «программ смерти» позволяет замедлить приближение старости, а значит, и печального конца.

Копилка умных мыслей

Если Вы хотите успеха – Вы должны быть готовы делать столько , сколько не делали никогда. Вы должны быть готовы работать в разы больше, чем работают другие. 

На наше здоровье влияет гнев и раздражение

Гнев и раздражение являются причиной многочисленных заболеваний. Согласно теории традиционной китайской медицины, эмоции рождаются в сердце. Гнев и раздражение — не исключение. По меридиану сердца энергия раздражения распространяется в соседние меридианы, проникая таким образом во все органы.

20 принципов успешного человека

1. Не смотрите телевизор. Никогда. Он убийца времени.

2. Есть такая штука как «Двигаться дальше». Попробуйте, поможет.

3. Пришла в голову идея? Запишите. Заведите для этого специальный блокнот, блог или файл.

11 правил Билла Гейтса

Не учат в школе: 11 правил Билла Гейтса

Однажды в одной из школ Билл Гейтс говорил об 11 вещах, которым не учат в школе. 

Главная мысль миллиардера заключалась в том, что воспитание в духе политкорректности создало поколение детей, которые оторваны от реальности и в будущем не смогут выжить в суровом мире.

Правило 1: Жизнь несправедлива – привыкайте.

Телятина в слоеном тесте

Для этого нам потребуется:

300-350 гр.  - телятина

250-300гр — слоеное тесто

САЛАТ ПО-СТРОГАНОВСКИ

Для этого салата нам потребуется:

Говядина — 400-500 грамм.

Грибы маринованные — 250-300 грамм.

Специальное смягчающее средство

Любимый бестселлер.Специальное смягчающее средство.

Не секрет, что много неприятностей доставляют нам сухие участки кожи, которые шелушатся, трескают, кровоточат, зудят....

Решит проблему сухих участков кожи - специальное смягчающее средство - смягчает губы, кожу лица, кутикулу, а также загрубевшие и обветренные участки кожи.

Ливанский картофельный салат с мятой.

Салат очень легкий и освежающий. Великолепно подходит к шашлыкам, к копченой или малосольной рыбе. А можно и просто, как  летний перекус.

Салат «ЭЛИКСИР ЖИЗНИ»

Предлагаю оригинальный салат. Рецепт его очень интересный и  простой.  Витамины и минералы в хорошей пропорции.  Делают его так:

Диетическая экскурсия. Швеция.

Прочитала интересную  публикацию и возникла идея поближе познакомиться со страной, через ее кухню. Вот решила поделиться с Вами.  

Не в деньгах счастье.

Ученик спросил Мастера: 

- Насколько верны слова, что не в деньгах счастье?

Уход за проблемной кожей лица.

Для эффективного ухода за жирной и проблемной кожей лабораториями компании орифлейм разработана уникальная серии «Код чистоты» и  «Чайное дерево

Как понять и начать реализовывать свои мечты и желания?

Как понять, где мечты и желания наши, а где мечты и желания наших родных, друзей  и окружающих нас людей? Как провести эту черту и разделить наше истинное от наносного и навеянного извне? 

Исполнение желаний. Визуализация желаний.

Исполнение желаний , сила мысли. Когда мечты сбываются, а когда - нет? Что является главным для исполнения ваших желаний? Это, конечно, их визуализация. Ведь для исполнение желаний в первую очередь необходима сила мысли.

Всё в твоих руках

Давным-давно в старинном городе жил Мастер, окружённый учениками. Самый способный из них однажды задумался: "А есть ли вопрос, на который наш Мастер не смог дать ответа?" 

Секрет счастья

Один торговец отправил своего сына узнать Секрет Счастья у самого мудрого из всех людей. Юноша сорок дней шёл через пустыню и, наконец, подошёл к прекрасному замку, стоявшему на вершине горы. Там и жил мудрец, которого он искал. 

Китайский косметический массаж

Остановите время! Все в ваших руках. Не ленитесь.

Массаж необходимо выполнять ежедневно каждое утро. В возрасте 45 лет, Вы будете выглядеть как 30-летняя девушка.

На  вдохе поднимаем руки вверх, на выдохе опускаем руки вниз. Повторить 3 раза.

8 раз потираем ладони друг о друга.

Оттопыриваем пальцы, и бугорками ладоней аккуратно надавливаем на веки, тоже 8 раз.

Что такое планирование?

Планирование это умение грамотно распределить своё время и достичь желаемых результатов за конкретный период времени. "Пришёл, увидел и достиг желаемого", - таким должен быть девиз успешного человека, верящего в собственные силы.

Когда мечты сбываются, а когда нет?

Часто мы мечтаем о чем-то, хотим, чтобы наши желания быстрее исполнились, представляем, как всё это будет, но …желания всё не исполняются и не исполняются. Мы и визуализацией занимаемся, и карту сокровищ составляем, и мечтаем каждый день, и даже что-то делаем для того, чтобы исполнилось желание, но исполнение желания все равно не наступает. 

Стань лидером и веди за собой.

Стань лидером и веди за собой людей.Воспитай в себе лидера.

Ключ к успеху - умение вести людей за собой.

От лидерства зависят и  взлеты и падения. Лидерству можно научиться. Лидерство - это не "закрытый элитный клуб для прирожденных лидеров". Лидерство не открывают в себе, а  развивают.

Создаем видео с Академией 3Steam.

Руководитель академии Людмила Королева провела вебинар "Сила видео-маркетинга" для курсантов 1-го семестра 3-го набора курса"Технология построения дохода в сети Интернет" Академии 3Steam.

Воспитание младших школьников

"Надо твердо помнить, что все пережитое нашим народом

окажется напрасным, а сами мы станем предателями

и изменниками великого русского дела, если не сделаем

должных выводов из горького опыта, доставшегося

нам безмерной, невосполнимой ценой. Стоит лишь начать,

и Господь Всемогущий подаст нам силы на духовную брань,

чистую жизнь и благие дела!"

Митрополит Санкт-Петербургский и 

Ладожский Иоанн

Праздники в нашей жизни

Недавно был праздник - день семьи.  Я получила от своих учеников и друзей  много  поздравлений и подарков. Мои ученики живут в разных странах: России, Америке, Украине, Казахстане, Израиле, Германии, Молдавии, Беларуссии....  

Академия 3Steam набирает обороты

С разрешения моего модератора Ады Хрущ я публикую статью, взятую с ее блога, автор статьи Людмила Королева провела первый вебинар для третьего  набора нашего курса "Технология построения дохода в сети Интернет". Результатами этого набора мы все просто поражены.

Кому и для чего нужен массаж

Все виды массажа воздействуют на организм человека через кожу. А что мы знаем про КОЖУ человека? Кожа человеческая ведь не только оболочка защитная.

Развод и Разлука.

Одна женщина все время высказывала своему супру¬гу, что так бедно, как живут они, жить невозможно. Муж оправды¬вался: «Зря ты так говоришь, жена, ведь я не сижу, а все время тружусь, и все для того, чтобы мы не впали в нищету. Не сиде¬ли бы без хлеба и молока». 

Питание в жизни людей

Кто из нас  задумывался хоть раз. А что мы едим. Вся ли пища приносит нам пользу. Бытуем мнение, "человек есть то, что он ест". 

Купленный  на рынке овощ или фрукт  пригоден к пище или нет? Очень много фальшивых продуктов на рынках, в магазинах много просроченных продуктов.

Вкусно и очень полезно. Гранатовый сок.

Я уже писала о том, какую пользу приносят соки. Вот еще один секрет о гранатовом соке.

А чтобы съесть и похудеть?

Есть много способов правильного. здорового питания. Но в жизни бывает так, что захотелось есть, но до обеда еще далеко. Что делать? Мучить себя голодом? Ждать или съесть что-нибудь?

Как сформировать понятие здорового образа жизни.

Вести здоровый образ жизни – это значит так организовывать свой распорядок дня и жизнь в целом, чтобы от любого действия получать только положительные эмоции и пользу для своего здоровья. 

Советы для пожилых людей

В преклонном возрасте необходимо соблюдать щадящий режим: беречь нервы, радоваться каждому дню.

Все гениальное - просто

Основные правила древней китайской медицины.

Ни для кого не секрет, что все самое простое — гениально. 


Это относится к древней китайской медицине, А уж китайцы понимали что нужно для здоровья и долголетия человека.

Питание пожилых людей.

Сбалансированное соответственно возрасту питание оказывает существенное влияние на развитие процессов старения организма и на характер изменений, возникающих в различных его системах.

Кто такие долгожители? В чем причина старения?

21 век, население стремительно стареет. Почему? Что делать? 

Давайте задумаемся.Что ведет к старению - болезни! 

Факты: Если вам за 65, значит, вы принадлежите к одному из самых быстро растущих сегментов населения развитых стран. 

12 июля. День рождения Валентины Толкуновой.

12 июня день рождения всеми любимой певицы Валентины Толкуновой. 

Творчество певицы это целая эпоха, это часть нашей жизни. Её голос звучал с ленточных магнитофонов, потом с кассетных, а позже - с появлением цифровых носителей: с плейеров, компьютеров....  Голос душевный, нежный, ласковый  и очень-очень  "личный", казалось, что певица поет только для тебя или о тебе. 

Секреты правильного питания. СОКИ.

Сок. В чем его польза?

Наступает сезон овощей и фруктов, воспользуйтесь возможностью приготовить себе и своей семье полезные продукты питания - соки. Можно пить соки конкретного вида: вишневый, яблочный, сливовый, а можно в соки добавлять полезные травки - пряности: базилик, сельдерей, петрушку, укроп, салаты (листовые) в них много магния, что очень полезно для укрепления организма (иммунитета)

Свежевыжатые соки очень полезны, но надо знать как правильно их принимать. Ни в коем случае нельзя пить свежевыжатый  свекольный сок. Его можно пить только через 30 минут (он должен обогатиться кислородом), только тогда он принесет пользу нашему организму.

Если вы желаете не только вкусно утолить жажду, но и извлечь пользу, то тогда пейте сок за 30 - 40 минут до еды. Желательно, чтобы соки были свеже -выжатыми. Пейте сок на здоровье! 

Поздравления и пожелания

Недавно был праздник - день семьи.  Я получила от своих учеников и друзей  много  поздравлений и подарков. Мои ученики живут в разных странах: России, Америке, Украине, Казахстане, Израиле, Германии, Молдавии, Беларуссии....  

У них уже свои семьи, дети. Очень приятно от учеников получать такие замечательные слова-благодарности и знать, что слово "семья" для них свято. Очень горжусь своими учениками.

 Особенно тронули душу слова о семье,  которыми хочу поделиться на блоге.

Экскурсия в Красногорск

У каждой женщины у сумочке обязательно есть косметичка. 

 Что же в ней находится? 

В каждой косметичке есть  четыре  важных предмета: тушь для ресниц, компактная пудра, мини-флакончик с туалетной водой  и обязательно - губная помада.

Все о губной помаде

В сумке у каждой женщины есть косметичка. В косметичке есть важные "женские штучки": тушь для ресниц, компактная пудра, флакончик туалетной воды и конечно же - губная помада.
  
Вот о ней и пойдет речь.


Выбор губной помады очень велик, но как подобрать помаду хорошего качества, нужного оттенка.


Как не ошибиться в выборе?

Смысл жизни

В чем смысл жизни?  У каждого он свой!

Высказывания великих людей о смысле жизни. 

Вечная тревога, труд, борьба, лишения — это необходимые условия, из которых не должен сметь думать выйти хоть на секунду ни один человек… Чтобы жить честно, надо рваться, путаться, биться, ошибаться, начинать и бросать, и опять начинать, и опять бросать, и вечно бороться и лишаться. А спокойствие — душевная подлость.
 Л. Н. ТОЛСТОЙ