Предлагаю оригинальный салат. Рецепт его очень интересный и простой. Витамины и минералы в хорошей пропорции. Делают его так:
= 1 картошку среднего размера со шкуркой изрезать на 6-8 частей;
= яблоко со шкуркой и семенами разрезать на 6-8 частей;
= одно авокадо среднего размера (выбросить из него шаровидную кость и шкурку);
= влить сок одного лимона и одного апельсина;
= один банан среднего размера без шкурки;
= один стручок красного стручкового перца:
= одну луковицу среднего размера или три ростка зеленого лука;
= две головки чеснока среднего размера;
= 4 столовых ложки меда;
= 4 столовые ложки оливкового масла;
= соль по вкусу;
= две столовые ложки изюма;
= шесть фиников, предварительно выбросив из них косточки;
= шесть винных ягод;
= одну треть початка сливочного масла;
= 50 г швейцарского ноздреватого сыра;
Салат готов и его можно хранить в холодильнике несколько дней.
Этот салат даст вам все витамины и минералы.
При пользовании им вы не будете знать, куда девать силы, энергию и избыток здоровья.
Комментариев нет:
Отправить комментарий